"אמא..." מה לעשות עם יבלות ויראליות?, לצרוב אותן? זה מלחיץ, כואב, יכול להשאיר סימן... מבוגרים וילדים עם מגוון של בעיות מגיעים לטיפול...

כולנו נתקלים בקולות של ביקורת עצמית, ולא תמיד יודעים איך לקחת ממנה את הדברים הטובים ולסנן את הטון השלילי. בסרטון הבא אני מציעה שיטת...

חברים שלי, אתחיל בגילוי נאות, מעבר להתרגשות שלי בקבלת המכתב אותו צירפתי בסוף הפוסט מאישה שסבלה שנים מחרדות, שכללו גם תסמינים גופניים אני...

הם הגיעו אלי סקפטים, אך גם במצב של יאוש עקב אשפוזים תכופים של בנם הפעוט בטיפול נמרץ. חששתי שהסקפטיות של ההורים לא תאפשר שיתוף פעולה,...

בפוסט הבא אני מצרפת לכם תרגיל נשימה אותו תוכלו לעשות בזמני הסגר, גם אם סגר חיצוני וגם אם סגר פנימי, לחץ ומתח.

בברכת בריאות, חיוניות וחופש לשנת 2021

לפעמים באומץ להפתח לתחום חדש שאנו לא מכירים, כמו הרפואה ההומאופתית, נעוץ המפתח לשינוי אמיתי ולהתפתחותנו, האישית, הנפשית והבריאותית.

להבת הנר משקפת את הרבדים הכמוסים בנו כאנשים. התמקדות בה יכולה ללמד אותנו הרבה על עצמנו, ועל החלקים החמים והעוטפים שבנו.

כוחה של ההבנה הבסיסית שאנו תוצר של אהבה של היקום היא משמעותית בטיפול בחרדות וקשיים הנובעים מחוויות ילדות קשות, ולכל סיפור אפשר לכתוב סוף טוב

סיפורו של מטופל בן 9 שסבל מחרדות ולאחר טיפול אחד בהומאופתיה חווה שיפור אדיר